研究发现：你越讨厌谁，就越有可能“成为”谁的样子

朋友们，你有没有注意到这样一个微妙的现象：当你越是讨厌一个人，反而就越容易“变成”他的样子？

这或许就是人们经常念叨的：当你凝视深渊时，深渊也在凝视你。

那么，这种“反感与认同并行”的复杂心理，背后藏着怎样的秘密呢？

一项最新研究给williamhill asia 带来了有趣的解答。

大家可能听说过被虐待的孩子会在心理上产生奇怪的联结——他们不只是害怕施虐者，甚至会无意识地认同并模仿对方的思维和行为。

心理学中称之为“认同施虐者（Identification with the Aggressor）”，这是一种受害者本能保护自己的心理机制，但长期来看，却可能深刻影响人格发展和心理健康。

《Knowing the Abuser Inside and Out: The Development and Psychometric Evaluation of the Identification With the Aggressor Scale》一文，通过科学的方法系统研究了这一现象，填补了以往理论缺乏实证的空白。

研究团队通过精心设计的“认同施虐者量表”，揭示了认同施虐者的四大核心维度：

1.采纳施虐者的经验：即感到自己的情绪和需求与施虐者相似，好像两人处于同一立场。

2. 认同施虐者的攻击性：害怕自己会变得像施虐者那样具有攻击性。

3. 用施虐者的能动性取代自己的能动性：在施虐者面前不清楚自己真正想要什么，行动上受制于施虐者。

4. 对施虐者高度敏感：能“洞察”施虐者的想法和情绪，甚至达到读心般的敏锐。

更有趣的是，研究还发现：

认同施虐者得分越高，个体的解离状态（精神游离）、创伤后应激障碍（PTSD）症状以及创伤后内疚感也越强烈。

有童年虐待经历的参与者，在量表上得分明显高于未受虐者。

童年虐待的严重度和认同施虐者的程度呈正相关，虐待越严重，认同越深。

多次虐待经历或被亲生父母虐待者，认同施虐者的趋势尤为明显。

简单来说，那些在童年深受伤害的孩子，往往不得不“习得”施虐者的心理模式，以此作为一种生存策略。

这种认同既是心理的防御，也是潜在的隐患，可能使人格发展陷入困境。

这项研究不仅加深了williamhill asia 对“为什么越讨厌一个人，越可能变得像他”的理解，也为临床诊疗和心理干预提供了科学依据。

心理治疗师可以据此设计更有针对性的方案，以帮助受害者摆脱“认同施虐者”的困境，重新找回自我。

所以，下次当你发现自己在无意识中模仿那些你不喜欢的人时，不妨想想：这背后是不是隐藏着一种复杂的心理动态？

如果是，那么尝试去理解它，这或许是治愈自我的第一步。

参考文献：

doi: 10.1177/0886260519872306.