糖友控糖新 “偷懒” 法：不用算热量，每天吃够 10 小时就停，12 周 HbA1c 降了 0.69%
北大三院研究显示，2 型糖友将每日进食压缩在 10 小时内，12 周后 HbA1c 降 0.69%，体重、脂肪肝指标改善，1 年效果仍存，该法易坚持，或成控糖新辅助方式。
长期压力易患糖尿病？罪魁祸首是杏仁核 “累垮了”
《自然》杂志研究揭示，大脑杏仁核内侧部是压力下血糖调节 “总开关”，通过 “MeA→VMH→交感神经→肝脏” 通路快速升糖，长期压力会致该通路 “失灵”，增加糖尿病风险，为相关治疗指明新方向。
Nat Commun 空军军医大学西京医院陶凌/闫文俊/赵会寿发现支链氨基酸代谢障碍是促进糖尿病向糖尿病肾病进展的关键危险因素
该研究揭示了足细胞中BCAA分解代谢障碍是决定DKD发生和进展的关键因素之一，通过靶向BCAA代谢或激活PKM2有望成为预防DKD进展的新策略。
青少年起病的成人型糖尿病：基因检测助力精准诊断、疾病管理及遗传咨询
本研究强调了基因检测在早期诊断、MODY亚型区分及遗传咨询中的重要性，并阐述了基因型-表型的相关性（尤其与疾病临床进展和个体化治疗相关），同时也突出了家庭背景下每位患者的个体特征。
防糖尿病只拼饮食？良好睡眠比吃 “健康餐” 更关键
《JAMA Network Open》24 万人 12 年研究显示，长期睡不够 5 小时者，即便健康饮食，患 2 型糖尿病风险仍升高，健康饮食无法抵消睡眠不足危害，7-8 小时睡眠最宜。
综述|新型降糖药延缓认知功能障碍的作用机制研究进展
进一步深入探讨新型降糖药在延缓认知功能障碍方面的作用机制，可能为延缓糖尿病患者认知功能障碍的进展提供新的见解，有助于糖尿病和认知功能障碍的共病管理。
每天 1 粒鱼油，糖尿病风险降 9%！深海营养的控糖魔力藏在肌肉里
研究显示糖尿病前期人群长期服鱼油可降 9% T2D 风险，女性获益更显著。鱼油通过激活肌肉 GLUT4 转运葡萄糖，EPA 和 DHA 作用各有侧重，适量补充有助控糖。
糖尿病基层规范性管理质量调查
本研究通过调查问卷的方式对上海市社区卫生服务中心的糖尿病管理现状进行调研，旨在深入了解基层医疗卫生机构对糖尿病的诊疗能力、社区全科医生对糖尿病诊疗实践情况以及面临的问题，并提出相应优化建议。
告别 "忌口式" 控糖！每天只在 10 小时内吃饭，血糖、体重、炎症指标全改善，依从率超 94%
研究显示时间限制性进食（TRE）压缩每日进食至 10 小时窗口，可改善 2 型糖尿病患者血糖、减重及代谢指标，依从性高，短期干预或具长期益处，为控糖提供新策略。
CGP标准·规范·威廉亚洲博彩公司 | 糖尿病基层医防融合服务规范
旨在优化基层2型糖尿病的健康管理和诊疗流程，通过早期发现和综合管理，控制2型糖尿病的发病率与死亡率，并减少和延缓并发症的发生，从而有效构筑基层慢病管理防治线。
在家自测胰岛功能可行吗？斯坦福大学：吃它就行
2025年6月，斯坦福大学研究团队在《自然·医学》发表的一项研究指出，不同人对相同碳水化合物的餐后血糖反应（PPGR）差异可达3倍以上，而土豆因其独特的抗性淀粉成分，成为评估胰岛功能的“放大镜”。
年轻人管好血糖多重要？《柳叶刀》综述：早得糖尿病，寿命缩短10多年
近期，《柳叶刀》发表早发2型糖尿病系列研究，其中1篇综述深入探讨了这类患者的健康负担：心血管疾病、肾病、视网膜病变等并发症发生更早、更多，且预期寿命将缩短高达近15年。
